100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

книги

Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности.

Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд. При недостатке витамина

http://zdorovayplaneta.ru/wp-admin/post.php?post=234&action=edit

49.90 руб. Читать фрагмент Купить книгу

100 рецептов блюд

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

книги

100 рецептов блюд при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно100 рецептов блюд при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях печени. Печень – это своеобразная кладовая питательных веществ организма, а также химическая фабрика, располагающаяся между двумя системами – пищеварения

ИГРА ПРЕСТОЛОВ

Игра престоловИгра престолов

Джордж Мартин Джордж Мартин. Писатель, очень рано и легко добившийся огромного успеха. Игра престолов Начиная с рассказов и повестей, представлявших собой смелую смесь научной фантастики и «ужасов» (за произведения в