10 рецептов хорошего сна

книги

Андрей Курпатов

10 рецептов хорошего сна

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна – и психотерапевтические, и лекарственные.

Книга выходила под названием «Средство от бессонницы».

http://zdorovayplaneta.ru/http-zdorovayplaneta-ru-ob-energi

249.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

природа

Об энергииОб энергии

Поговорим о жизненной энергии. Каждому живому организму с рождения программируется определённое количество энергетического запаса, для ведения активного образа жизни. Мы, даже не осознавая этого факта теряем свою энергию из-за не

баня,сауна,

Прогревание как панацеяПрогревание как панацея

Упражнения на выносливость укрепляют сердечную мышцу и раскрывают множество резервных капеляров усиливая кровообращение тканей. Прогревание усиливает этот эффект в разы. Для лучшего кровообращения тканей не достаточно только физической нагрузки. Один

ИГРА ПРЕСТОЛОВ

Игра престоловИгра престолов

Джордж Мартин Джордж Мартин. Писатель, очень рано и легко добившийся огромного успеха. Игра престолов Начиная с рассказов и повестей, представлявших собой смелую смесь научной фантастики и «ужасов» (за произведения в